フィットネス │ 札幌市手稲区にあるスポーツクラブ ほのかスポーツクラブ

ほのかスポーツクラブ > フィットネス > フィットネストレーニングマシーンの紹介

ほのスポ会員様はすべてのトレーニングマシーンを 無料 でご利用いただけます。

ジム1

  • トレッドミル1トレッドミル(STAR TRAC製)

    ウォーキング・ランニングを目的とするマシーン。
    体力テストができるプラグラムの他、多彩なプログラムが内臓されています。マシーンから爽やかな風も出すこともできます。

  • トレッドミル2トレッドミル(CYBEX製)

    目的別のプログラム内蔵の他、アップダウンの上り下り坂の設定ができる特徴を持つマシーン。ウォーキングはもちろん、より実践的なランニングを楽しめるタイプのマシーンです。

  • アップライトバイクアップライトバイク

    このバイクでは体力測定(最大酸素摂取量)も行えます。年齢に合わせた平均値が表示されますのでご自身と比較出来ます。一つの目安として目標を作ってみてはどうでしょうか?

  • リカンベントバイクリカンベントバイク

    ハンドルよりペダルが前にあり、背もたれ、肘掛けがあるためゆっくりとマイペースで行えるマシーンです。
    はじめての方にも簡単にで扱うことができ、運動不足解消、体力向上、脂肪燃焼が期待できます。

  • クロストレーナークロストレーナー

    立ちながら階段をリズムよく登っていく感覚で、手、足両方のトレーニングを行えます。関節に優しく疲れてもほぼ一定のスピードで運動が行えるマシーンで、膝等に不安のある方にはおすすめです。

温浴施設
  • 岩盤浴が人気のスパリゾート、ほのかグループ
  • 天然温泉で身体もリラックス、新琴似温泉 壱乃湯
  • モール温泉を銭湯料金で!スーパー銭湯と家族風呂の森林公園温泉 きよら
宿泊施設
  • 客室露天風呂付きオーシャンビューリゾートホテルのホテル ノイシュロス小樽
  • 札幌への観光・旅行・ビジネスに最適な中島公園駅近くのノルテ
  • 札幌への観光・旅行・ビジネスに最適な札幌駅北口、北大近くのノルテ2
株式会社ソプラティコ